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6 de set. de 20162 min de leitura
Yoga, um caminho de autoconhecimento
A natureza de todo o indivíduo é ser eterno e livre de limitação. Quando temos consciência disso vivemos em Paz, e assim é a nossa...
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23 de abr. de 20164 min de leitura
A prática de Yoga para mulheres
Durante o período menstrual nós meninas devemos desacelerar nossas atividades e cuidar de diferentes aspectos da nossa rotina para...
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